Detail publikace

Odstraňování svalové dysbalance v oblasti beder

TOMÁNKOVÁ, K.

Originální název

Anglický název

Elimination of the muscular dysbalance in the lumbar domain

Typ

článek ve sborníku ve WoS nebo Scopus

Jazyk

čeština

Originální abstrakt

Metodický postup při odstraňování svalové dysbalance sestává ze čtyř částí. Nejprve provádíme specifikaci úrovně dysbalance pomocí testů. Nato protahujeme zkrácené svalové skupiny ze sledované oblasti. Pokračujeme uvolněním kloubů, potom cíleným posilováním a nakonec budujeme správné stereotypy pohybu, které zabrání opětnému vzniku dysbalance.

Anglický abstrakt

The methodology of the elemination of muscular dysbalance consists of four stages. First of all one provides the specification of the dysbalance using the tests. Then follows the elongation of shortened muscles of the investigated group, the relaxation of joints, and targetted strenghtening is done. Finally, the right kinetic stereotype of body is built which prevents of repeated creation of the dysbalance.

Klíčová slova

svalová dysbalance, oblast beder, odstranění

Klíčová slova v angličtině

Muscular dysbalance, lumbar domain, elimination

Autoři

TOMÁNKOVÁ, K.

Vydáno

19. 10. 2000

Nakladatel

STU Bratislava

Místo

Trnava

ISBN

80-227-1413-5

Kniha

CO-MAT-TECH 2000 8. medzinárodná koferencia

Edice

svazek 5

Strany od

233

Strany do

238

Strany počet

BibTex

@{BUT70410
}