Senior v kondici

Senior v kondici

  • Organizátor: Centrum sportovních aktivit VUT v Brně.
  • Délka studia: 2 roky (4 semestry)
  • Náplň kurzu: 1 přednáška a jedna praktická lekce týdně.
  • Místo konání: přednášková místnost a tělocvičny Fitcentra Machina, Kolejní 2, Královo Pole. Cíl: Cílem vzdělávacího programu je pozitivně ovlivnit procesy stárnutí na úrovni psychické i fyzické, přiblížit lidem ve zralém věku zdravý způsob života a přispět tak k aktivnímu životu ve vyšším věku.
  • Profil absolventa: Pohybové aktivita seniorům pomáhají snížit nemocnost a umožňují jim zůstat dlouho aktivní. Program je přizpůsoben stavu pohybového aparátu; díky odbornému vedení dochází k přebudování životního stylu, úpravě stereotypu správného držení těla, poskytuje možnosti konzultací s odborníky z oblasti pohybových aktivit, moderních technologií a medicíny.

Kurz je určen pro osoby starší 60 let. Přihlášky nesplňující podmínku nebudou platné.

Vzdělávací program je koncipován tak, aby si senioři doplnili vědomosti o lidském těle, kvalitě života a sportovních technologiích podporujících aktivní způsob života, udrželi motorické dovednosti a získali potřebné sociální kontakty. Celý program tvoří bloky přednášek a praktických cvičení v semestru a bohatá celoroční nabídka volnočasových aktivit (kurzy, akce).


Senior v kondici 1 - akademický rok 2024/25
Senior v kondici 2 - akademický rok 2025/26


Kontakty: monika.winklerova@vut.cz, Marta.Muchova@vut.cz



Senior v kondici 2

  • Od září 2025 startuje 2. ročník v programu U3V Senior v kondici.
  • Délka: 1 rok (2 semestry)
  • Cena: 1790 Kč (platební podmínky obdržíte emailem)
  • Lektoři: pedagogický sbor tvoří učitelé a zaměstnanci CESA, lékaři a celá řada odborníků z praxe.
  • Konání kurzu: 1 přednáška a jedna praktická lekce týdně (přednáška navazuje na praktické cvičení).
  • Vyučovací den: pondělí
  • Místo konání: přednášková místnost a tělocvičny Fitcentra Machina, Kolejní 2, Královo Pole.
  • Bližší informace o programu získají absolventi 1.ročníku emailem
  • Nový dvouletý program se bude otevírat na podzim 2026.

V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat: monika.winklerova@vut.cz, Marta.Muchova@vut.cz



Publikováno
Odkaz https://www.cesa.vut.cz/verejnost/czv/f122986/d255828

Odpovědnost: Ing. Jan Brada